Monday, June 3, 2013

會爬的小豆和Harumi

自從小小豆開始識爬之後
家中上下大小都要加多十二分精神留意他
現在連清潔嬸嬸來工作
小小豆都會跟住去玩水
爬枱底




開櫃桶攞嘢


所以大豆常常問:
“小豆幾時去瞓覺?”
“佢夠鐘瞓未?”

Luca媽真係開始越來越唔得閒!



就算有幾唔得閒,都要煮飯
因為阿塞拜疆是內陸國家
雖然阰鄰Caspian Sea
但因為海水污染所以我們都不會買本地魚
唯有買冷藏三文魚
以前在薩哈林常常會整煎三文魚
因為那邊的比較新鮮

可是現在要照顧大豆的口味
現在都跟着Harumi這個三文魚食法


把三文魚拆肉起骨
再調味



放在飯面,伴點青瓜絲,玉米粒



這樣,
大豆就會安安靜靜完成晚餐
貪方便的Luca媽每次都會準備兩餐的份量
第二次可以用來炒飯
或是伴粥食
沒有骨,大豆食得開心
連小豆都可以食埋一份

很喜愛Harumi那本雜誌
她對於用餐具很講究
很喜歡看她,用不同的小餐具來盛食物
而英文那兩本都很不錯
很基礎但又很日式的食譜







15 comments:

  1. 本食譜好似幾好, 等我都搵黎睇下。
    宜家小小豆會爬, 真係要睇到實。
    [Ka回覆06/05/2013 16:22:59]吉之島有防撞邊,可以自己裁大細,貼係櫃邊唔怕夾手。
    我係AMAZON網站見到本COOKBOOK啦, 佢貼左個食譜出黎PREVIEW, 都幾簡單, 等特價時入手, 多謝介紹。
    [版主回覆06/03/2013 18:39:57]amazon實有,可能會平啲,我在香港page one買
    係呀,會爬會開櫃,成日都夾到手

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  2. 嘩哈
    咁樣一碟飯我都想食呀
    [毛豆回覆06/06/2013 13:45:11]我覺得你咁樣都係好架,等佢自己知味道
    [版主回覆06/06/2013 13:22:27]唉,我又唔想佢慣左咩都剪開,佢係要慢慢練習,學習
    而小小豆呢。。。。佢有自己兩個專用櫃可以開,其他唔可以,我覺得佢都係要痛過才知,阿媽真係恨心
    [毛豆回覆06/03/2013 18:45:54]返港買d防夾手撞台角既嘢啦,家品店有.
    [毛豆回覆06/03/2013 18:43:02]咁你下次煮麵或意粉類就剪短佢,等佢地都一定要畢黎食!
    [版主回覆06/03/2013 18:38:20]係呀,你唔好睇佢好似好笨重咁,其實佢手腳好快,睇小陣都唔得
    開櫃桶呢個階段,Luca都有,我日日都要張櫃桶D嘢執返埋。。。。依家又嚟過
    碟頭飯對Luca來講會容易食啲,俾碟面佢,佢會一條一條食,食成個鐘

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  3. omega 3-6-9 is good for brain development + emotion control
    [版主回覆06/06/2013 13:17:13]一星期食一次咋,唔敢食太多

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  4. 有我陪你, 我們都不會買本地魚, 只買三文魚/煙三文魚, 獨沽一味!
    ET 最愛魚, 所以去Mel 時買了不同的澳洲魚,青口,給他,連馬友都有!!
    Harumi 呢個煑法好,又美味又有益!
    Matheo 真係要小心撞到枱腳椅腳!
    [咖啡奶茶精回覆06/07/2013 13:09:35]我爸媽都係好典型要食魚, 又要變成三文魚!!
    澳洲人真幸福! 法國都係! Apita 一條荷蘭魚over $120-$150! crazy !
    will never buy !
    [版主回覆06/06/2013 13:19:28]你花在食材的$應該好多。。。。不過本地魚真係少食為佳
    我爸媽都好典型要食魚,依家都食少左好多本地魚
    澳洲海鮮真係正到暈。。。。叫人懷念!

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  5. 我書局都有見過呢本書, 你個三文魚飯看來好正啊!
    [版主回覆06/06/2013 13:15:57]呢本書雖然簡單,不過好多時我都會參考架

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  6. 小朋友學識爬,真係對眼要跟到實,見佢識開櫃通,好怕夾到手指呀。
    [版主回覆06/06/2013 13:16:13]可能我好恨心,覺得佢痛過就會收手。。。。

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  7. 噢!地利 Oh!triaJune 4, 2013 at 1:31 AM

    成日都夾到手>> 有冇買d BB lock鎖櫃桶?? 十二蚊店好多呢d o野賣.
    [版主回覆06/06/2013 13:14:48]唔鎖啦,佢只可以開自己個櫃,其他櫃佢開我會話佢
    否則去人地屋企,唔可以叫人地鎖櫃呀

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  8. BB識爬後真係好唔得閒, 成日要睇住. 以前我囝囝細個時我會放佢哋入playpen入面, 放啲現具俾佢哋玩, 咁我就可以做自己嘢煮飯等. 不過, 當佢哋識企時就唔得, 驚佢哋爬出playpen時跌親, 咁就會俾佢哋坐walker. 不過. 我諗呢啲你都識啦, Luca都咁大個咯.
    [版主回覆06/06/2013 13:13:41]唉,playpen對Matheo係無用,佢每朝起身就會大叫要離開張床,所以在廚房他有自己一籃玩具,我煮飯時佢會玩一陣,但玩玩下佢自己都會走左去第二度玩

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  9. 日本d親子飯又真係色香味美.
    [版主回覆06/06/2013 13:11:31]係呀,而且對小豆來講,比食面容易

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  10. Harumi在日本非常人氣。
    [版主回覆06/06/2013 13:11:48]係呀,我地以前在NHK World睇佢的節目,可惜依家無得睇

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  11. Pandos - 喺KrakowJune 5, 2013 at 3:06 PM

    你就返香港可以食新鮮海鮮!!
    [版主回覆06/06/2013 13:10:12]想食豬肉。。。。。蒸魚。。。。。同埋各式蔬菜!

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  12. Harumi個仔都教煮飯架。。我毎個week都追既
    [倭国団長回覆06/06/2013 20:10:22]現在栗原家連cookware都染指。。響U既cook book内応該有出鏡
    [版主回覆06/06/2013 13:09:28]連佢個仔都係。。。。佢地一家都應該搵埋好多

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  13. Luca要幫手看實細佬啦﹗
    [版主回覆06/06/2013 13:08:02]有呀,佢好乖有幫眼,不過好多時佢都想自己玩,唔想細佬搞住

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  14. Harumi白色果本我也有。我老公叫佢日本Martha stewart
    [版主回覆06/10/2013 16:44:30]今次返香,我會試下在日本書店訂兩本harumi。。。。還有cotton time

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